Min viktresa

Jag har blivit med tränare…

Long time – No see.

Det var ett tag sen jag skrev här men nu ska det bli ändring på detta.

Lite uppdateringar:

Vikten – jag ligger rätt stabilt på 81 – 82 kg nu och allt känns bra.

Träningen – jag har ett samarbete med lokomotion och där kommer PeGe att träna mig inför ironman Kalmar 2019. Vi har börjat lite smått nu och det går bra över lag, just idag så har jag dock problem med en benhinna och det blir lite mindre löpning de närmaste dagarna. Annars så har han satt ihop ett träningsprogram som jag ska följa. Det blir lite testande nu i början då varken jag eller han vet riktigt vilken nivå jag ligger på. Man kan numera följa hashtaggar på Instagram så är du intresserad så rekommenderar jag det. Då är det i första hand denna som du ska följa där: #coachedbylokomotion den samlar det mesta.

Allt för just nu

Patric

Post a Comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

%d bloggare gillar detta: