Min viktresa

2 veckor har passerat

Ja då har det gått 2 veckor sen jag opererades. Det har varit 2 veckor med att lära sig att äta långsamt och lite. Går bättre o bättre. Igår testade jag mosad/pure för första gången. Skönt att få tugga efter nästan 7 veckor på flytande kost. Jag hade gjort en fiskgratäng på abborre o till detta mos och en pure av broccoli, ärtor o morötter. Gott som tusan men fick bara ner 3 teskedar på lunchen men till middagen blev det 1 dl.

Tar mina promenader varje morgon i minst 45 min. Idag var det riktigt skit väder med regn o hagel o blåst. 

Nu sitter jag här med en kopp kaffe med mjölk i, vet ju att jag bara kommer dricka ca 1/3 av detta. 

Känns så lyxigt att bara kunna välja bra mat sen då man ändå inte äter så mycket så kan man lyx till det rejält. 

-17,2 kg sen flytstart är ju helt fantastiskt.

Höres

Patric

Post a Comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

%d bloggare gillar detta: