Ja, idag blir jag hela 50 år gammal. Gammal o gammal, känner mig inte så gammal trots allt. Känns lite som om att jag blivit pånyttfödd. Det har nu gått nästan 3 månader sen min operation o allt flyter på bra. Inga direkta problem. Har varit på utbildning i 2 veckor i Stockholm o bott […]

Läs mer

Ja, då har det redan gått 2 månader sen jag opererades. Jag tycker att tiden gått snabbt. Fick köpa nya byxor igen, ytterligare 1 storlek mindre. Kul men dyrt.  Träningen rullar på i sakta mak. På jobbet började en hälsoutmaning igår o håller på 2 månader. Passar mig utmärkt. Allt registreras.  Vikten minskar oxå.  Patric 

Läs mer

Nu har det gått drygt 7 veckor sen operation, tiden har gått både fort o sakta tycker jag. Låt mig förklara. Igår så kändes, det som om det var jättelänge sen jag opererades, var ju hemma i 4 veckor o sen har jag jobbat alla dagar i helgerna som varit, o när jag räknade efter […]

Läs mer

Ja då har det blivit dax att sammanfatta detta året 2017 o blicka fram mot 2018 Bästa under året: Ja, det är ju givetvis min operation. Inget som kan slå det efter att ha väntat o väntat under hela året på hur det skulle bli med magproblem o allt. Var ju på infomöte i januari […]

Läs mer

Dax för en uppdatering igen. Vikten går sakta men säkert neråt, nu har jag tappat nästan 23 kg sen flytstarten. Vardagen har kommit och jag börjar hitta rutiner. Matlådor o mellanmål till jobbet.  Jag har även börjat ta mina mediciner, det är 2 kalcium, 1 järn, 1 b12, 1 mitt val kvinna samt 1 omeprazom […]

Läs mer

Ja nu är det drygt 3 veckor sedan operation. Allt går bra och jag mår utmärkt. Min största utmaning är fortfarande maten o tider. Hinner inte med liksom, hittar inte rutinerna än. Detta blir nog lättare när man börjar jobba igen. Då kan man planera sina mål bättre o ta med sig. Jag har även […]

Läs mer

Ja då har det gått 2 veckor sen jag opererades. Det har varit 2 veckor med att lära sig att äta långsamt och lite. Går bättre o bättre. Igår testade jag mosad/pure för första gången. Skönt att få tugga efter nästan 7 veckor på flytande kost. Jag hade gjort en fiskgratäng på abborre o till […]

Läs mer

Det har varit en vecka som varit både jobbig, tröttsam men mest lycklig. Jag ångrar inte att jag har gjort detta, känns som det bästa valet jämfört med gbp. Min kassa magsäck är borta och magen fungerar precis som vanligt med skillnaden att 90% är borta o kvar är bara en liten del, typ 1,5 […]

Läs mer

Här kommer vår officiella logga som vi ska ha på våra träningskläder när vi tränar. Hoppas att ni gillar den lika mycket som jag gör. På hemsidan så ser ni Nedräkningen tills det är dax. Jag själv kommer nog att kunna börja träna lite hårt om 5-6 veckor, det ska bli skönt.  Nu ska vi […]

Läs mer